俞子阳是一个爽朗仗义的小爱豆，因打架陷入绯闻中。公司为挽救他的名誉，换了个工作严谨的“面瘫男”乔楠做他的经纪人。两人互相看彼此不顺眼，一次拼酒后，昏睡在一起的两人意外发觉，他们难道互换了躯体。两个死对头不得不合作起来，俞子阳以乔楠的身份去相亲，没想到遇到魔女一般的夏小暖，被夏小暖识破了互换躯体的隐秘。自诩为奇妙学专家的夏小暖许诺帮二人换回躯体，将二人带回自家不墅进行各种不靠谱的实验，而俞子阳的“前女友”何漫漫得知后，也搬了进来。实验的生活有酸也有甜，在同居的生活里，乔南对何漫漫开始暗生情愫，而俞子阳对夏小暖也开始有不一样的感受。随着换回躯体的日期越来越近，四人的心情变得越来越复杂。因为何漫漫的无心之举，两人最终错过了最后一次换回躯体的机会，俞子阳和乔楠决定临时放弃躯体交换，去体验不同的人一辈子，也去寻寻躯体互换的隐秘。