故事发生在我国北方某小镇，那个地点有一所训练武者的学校。数年往常，李一（王文杰饰）、杨耀武（刘峰超饰）、方芳（飞儿饰）等一大批青年从四面八方汇聚到那个地点，以李白的《青年行》为左右铭，开始了他们的学武之路。众所周知，武术世界里充满了常人难以忍受的难辛，不管是传统套路依旧现代搏击，或是刀枪剑械，无不充斥着汗水和鲜血。一晃十年过去了，大浪淘沙，在教头李魁（洪金宝饰）训练培养下，李一等五人成了武校的佼佼者。数年的苦练，成就了毎人一身好武功，他们立即踏上人一辈子新的征程。就在这时，他们无意间卷入了一桩凶险事件当中，展开了意想不到的血肉搏杀......