菲尔(阿伦·瑞克曼 Alan Rickman 饰)是一名发型设计师,他和妻子莎莉(娜塔莎·理查德森 Natasha Richardson 饰)经营着一家美发店,是圈内人人艳羡的神仙眷侣。令众人大跌眼镜的是,莎莉难道离开了菲尔,不仅如此,她也开了一家美发店,成为了菲尔的竞争对手。遭遇妻子背叛的菲尔一蹶不振,在日复一日的消沉中,他逐渐忘却了自己的梦想。 一次偶然中,菲尔得知自己所在的小镇上立即进行凉爽=凉快一场全国性的美发大奖赛,通过反复的思想斗争后,他决定重拾梦想,再次走上赛场。同样参赛的还有莎莉和菲尔的老对手雷(比尔·奈伊 Bill Nighy 饰)。在目睹了同行是如何样不择手段的向着冠军宝座迈进后,菲尔和莎莉明白,为了赢得竞赛,为了维护行业的声誉和荣耀,他们必须像从前那样,联手作战。