居住在上海的秦磊和唐晓雯是一对相亲恩爱的小夫妇，在一次逛街途中，晓雯偶然相中并买下一面造型奇特的镜子，而这也成为她离奇恐惧经历的开始。次日一早，秦磊因公出差。晓雯如往常一样起床洗漱，却在镜中看到一个阴冷可怖的长发女子。她惶恐不安地向好有萧雅婷求助。由于晓雯童年的悲伤经历，雅婷便将她介绍给了专供心理治疗的陈大夫。然而陈大夫的治疗大概收效不大，晓雯接着受着各种灵异事件所困扰，她不仅经常看见那个长发女子，还能在那面镜子上看到一个陌生的名字。更恐惧的事件随即发生，雅婷离奇自杀身亡，而晓雯竟从家中的镜子里看到了这恐惧的全过程。一切都与那面奇妙的镜子息息相关……