瓦蕾莉亞清晰明白自己要過何種生活,就算男人一個接著一個換,也從不留戀。她是女子排球教練,除了教學生遊戲規則外,也教這些女孩如何獨立,如何幸免在愛裡受傷。她唯一放下戒備的男生,是在一年前與她分手並令她心碎的前男友馬克。某次突如其來的意外後,馬克重新闖入她的生活。瓦蕾莉亞決定對他進行報復,只不過情况沒她想得那麼容易……