本季节目连续第1季的差不多叙述逻辑和影像风格，深入8个都市，一探本土美食大咖的精湛技艺，呈现最美味的宵夜、最地道的人情，以及那些既日常又传奇的市井生活。宵夜抚慰人心，除了丰富多彩的美味诱惑，本片还将呈现中国各个都市的活力，探讨平凡市民的生存之道，寻寻超越时刻的坚韧和信心。
