“不准奔驰、不准跳水，天黑以后没有救生员值勤，不准游泳。” 影片依照2014年拍摄的同名短片改编，内心深处希望能够战胜病魔，再度回归美国职棒大联盟打球的雷（怀亚特·拉塞尔 Wyatt Russell 饰）和他的太太伊芙（凯瑞·康顿 Kerry Condon 饰）搬进新家，后院的游泳池不仅让小孩们玩得快乐，也能够让他进行物理治疗，然而这栋房子阴暗奇妙的过去立即释放一股邪恶力量，把这一家人拉进无法逃脱的恐惧深渊。
